日常口腔保健

喝冰水牙齒酸，是敏感性牙齒還是蛀牙？

短暫遇冷酸痛可能是牙本質敏感，也可能來自蛀牙、裂牙或舊補牙的問題。

抗敏感牙膏要持續用，刷牙放輕

含氟抗敏感牙膏可減輕牙本質敏感，通常需多次使用才見效，但無法修補蛀洞或裂牙。

用軟毛牙刷輕刷，避免大力橫刷；每天仍要清牙縫。酸性飲料少喝，也別含在嘴裡或一整天慢慢喝。

咬東西會痛、冷熱刺激停止後仍痛很久，或沒吃喝也會痛，應盡快就醫。牙痛伴隨臉腫、發燒也別拖延；腫脹影響吞嚥或呼吸時，直接急診。

琺瑯質磨耗、酸蝕或牙齦退縮，都可能讓牙本質失去保護。