口腔保健與照護 · 22 篇文章
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從每天的口腔清潔，到治療選擇與治療後照護，依主題找到你需要的文章。
牙齒矯正
我需要矯正牙齒嗎？
牙齒擁擠、突出、咬不斷食物，或清潔時常卡住，都可以和牙醫討論矯正。從自己最在意的困擾出發，了解治療能改善什麼。
閱讀全文 →植牙
我適合植牙嗎？植牙前要看哪些條件
植牙前要看缺牙位置、牙周和骨頭條件，也要了解健康與用藥狀況。牙齒能否保留、術後怎麼清潔，以及其他補牙方式，都值得一起討論。
閱讀全文 →日常口腔保健
牙齒怎麼刷才乾淨？貝氏刷牙法怎麼做
貝氏刷牙法將刷毛斜向牙齦約 45 度，一次清潔約兩顆牙，再按順序刷完內外側與咬合面。後牙的後側、前牙內側都別漏掉。
閱讀全文 →牙齒矯正
30、40 歲還能矯正嗎？
30、40 歲仍可能接受矯正，關鍵在牙齒與牙周健康。有牙冠、植牙或缺牙的人，也要一起安排空間、治療順序和後續維持。
閱讀全文 →植牙
缺一顆牙可以不補嗎？
缺一顆牙不一定要立刻補。先看吃東西、說話和外觀受到多少影響，再了解鄰牙移動、骨頭變化，以及植牙、牙橋與活動假牙的選擇。
閱讀全文 →日常口腔保健
電動牙刷和手動牙刷怎麼選？
電動和手動牙刷都能把牙齒刷乾淨。選擇好握、能伸到後牙的刷頭，並注意兩種牙刷的移動方式、力道與清潔順序。
閱讀全文 →牙齒矯正
矯正一定要拔牙嗎？
矯正是否拔牙，和牙齒擁擠、前牙突出及咬合目標有關。了解擴弓、齒間修磨與拔牙各能取得多少空間，再比較治療安排。
閱讀全文 →植牙
植牙前一定要補骨嗎？
植牙位置的骨頭不足時，可能需要補骨。小範圍缺損有時可和植牙一起做，較大範圍則可能分階段，等待骨頭癒合後再植牙。
閱讀全文 →日常口腔保健
刷完牙要不要漱口？漱口水什麼時候用
用含氟牙膏刷牙後，吐掉多餘泡沫即可，避免立即大量漱口。含氟漱口水可另選時段使用；兒童則要控制牙膏用量並由成人協助。
閱讀全文 →牙齦與牙周
洗牙和牙周治療有什麼不同？
洗牙清除牙菌斑和牙結石；牙周病若已影響牙齦下方與支撐組織，可能需要深部清潔。看看囊袋深度、牙根整平和後續維護的差別。
閱讀全文 →拔牙與智齒
智齒不痛也要拔嗎？
智齒不痛仍可能有蛀牙或影響鄰牙；健康、容易清潔的智齒，也可能保留觀察。了解常見拔除原因、手術風險與追蹤方式。
閱讀全文 →根管治療
根管治療後一定要做牙套嗎？
根管治療後要修復牙齒，但不一定每顆都做全冠。前牙、後牙的受力不同，剩餘牙齒多少和有無裂紋，也會影響修復範圍。
閱讀全文 →日常口腔保健
多久要洗一次牙？半年一次夠嗎
一般成人常以半年安排一次洗牙，有牙周病或結石容易堆積的人，可能需要更密集回診。牙齦流血、腫痛或牙齒鬆動時，不必等滿半年。
閱讀全文 →日常口腔保健
塗氟多久一次？兒童補助與成人塗氟
兒童公費塗氟通常每半年一次，部分符合資格者每三個月一次。成人若容易蛀牙，也可能需要塗氟；做完後的飲食與刷牙時間依產品而定。
閱讀全文 →蛀牙
蛀牙一定會痛嗎？早期變化與治療方式
蛀牙早期可能完全不痛。還沒成洞時，有機會靠含氟照護與清潔控制；形成蛀洞後通常需要修復，深入牙髓時則可能需要根管治療。
閱讀全文 →日常口腔保健
牙線與牙間刷怎麼選、怎麼用？
牙縫緊密時用牙線，空隙較大時搭配牙間刷。掌握牙線的 C 字形動作、牙間刷尺寸與力道，把兩側牙面都清乾淨。
閱讀全文 →牙齦與牙周
刷牙流血、牙齦腫或口臭，什麼時候該看牙醫？
刷牙常流血、牙齦紅腫，或清潔後仍有口臭，可能和牙齦發炎有關。看看平常怎麼照顧，以及哪些症狀需要提早看牙醫。
閱讀全文 →拔牙與智齒
拔牙後怎麼照顧？止血、飲食與回診時機
拔牙後先咬好紗布、保護傷口血塊，再恢復飲食與清潔。整理第一天的照護、冰敷方式，以及出血不止或腫痛加劇時怎麼處理。
閱讀全文 →根管治療
根管治療後還會痛嗎？飲食與後續照護
根管治療後幾天可能有痠痛，期間要避免咬硬物、留意暫時填補，並完成後續修復。疼痛加劇、腫脹或填補脫落時，應提早回診。
閱讀全文 →植牙
植牙後怎麼照顧？飲食、清潔與回診重點
植牙後從溫涼軟食開始，避開傷口咀嚼，其餘牙齒照常清潔。了解滲血的處理，以及腫痛加劇、發燒或出血不止時該怎麼辦。
閱讀全文 →假牙修復
活動假牙怎麼清潔？從飯後沖洗到睡前收納
活動假牙每天取下刷洗，飯後沖掉食物，睡前放回專用盒。清潔錠要選適合材質的產品，金屬支架與軟襯假牙尤其要留意。
閱讀全文 →牙齒矯正
維持器要戴多久？矯正後的配戴、清潔與回診
矯正後通常需要長期配戴維持器。每天清潔、取下就收進盒子；若變緊、破損、遺失或戴不回去，及早聯絡原治療診所。
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