拔牙後怎麼照顧？止血、飲食與回診時機

拔牙後先止血、保護血塊，再恢復飲食與清潔。有合併補骨或其他手術時，照當次醫囑處理。

咬好紗布，保護傷口血塊

紗布放在拔牙位置，持續咬壓約 30–60 分鐘。期間少說話，別反覆張口查看；少量帶血口水可自然吞下。

前 24 小時不要漱口、用力吐口水、用吸管或碰觸傷口，並暫停劇烈運動。滿 24 小時後，若沒有其他交代，可用溫鹽水輕柔含漱。至少前 72 小時避免菸酒。

麻藥退了再吃，其他牙齒照常清潔

等麻醉感消退，並到醫師交代的進食時間，再吃軟而不燙的食物，如放涼的粥、蒸蛋，避開拔牙側咀嚼。

其餘牙齒照常刷，傷口附近放輕力道，避免刷毛伸進拔牙洞。

冰敷與用藥，留意腫痛變化

前 48 小時可用毛巾包住冰袋，敷在拔牙側臉頰，每次 15 分鐘、休息 45 分鐘。別讓冰袋直接接觸皮膚，也不要敷著睡覺。

初期可能有腫痛、瘀青，按醫囑用藥。若疼痛加劇、腫脹嚴重，或伴隨異味、發燒、全身不適，應提早回診；不要自行挖傷口或塞藥。

出血不止或呼吸、吞嚥困難，立即就醫

鮮血持續流出時，用乾淨、稍微沾濕的紗布重新咬壓。若仍止不住，或口中持續累積大量鮮血、血塊，立即聯絡診所；非門診時間至急診處理。

呼吸或吞嚥困難、口內大量腫脹，請直接急診。平常按約回診確認癒合與拆線；服用抗凝血或抗血小板藥物者，不要自行停藥。